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Atiendo desde niños hasta adultos mayores, incluyendo embarazadas y mujeres en lactancia. Brindo atención personalizada para condiciones como diabetes, hipertensión, obesidad, desnutrición, colesterol y triglicéridos altos, además de ayudar a quienes buscan mejorar su rendimiento deportivo o composición corporal.

Brenda Aide Romo Saavedra - Doctoralia.com.mx
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Consultorio

Gral. Nicolás Bravo 109, Centro, 66400

San Nicolás de los Garza, N.L.

Horario

Lunes a Viernes

9:00 am a 6:00 pm

Preguntas Frecuentes

Ir con un nutriólogo es más que solo bajar de peso o subir masa muscular. La nutrición es más completa y compleja de lo que se cree. Escucha tu cuerpo y toma en cuenta estos puntos para cuando pienses en buscar un nutriólogo:

  • Quieres mejorar tu alimentación sin caer en dietas extremas.
  • ⁠Buscas cómo nutrir a tu familia, tienes dudas sobre cuál es la cantidad suficiente para el crecimiento óptimo de tu hijo/a.
  • Tienes una condición de salud como obesidad, diabetes o hipertensión.
  • ⁠Todo el tiempo te sientes inflamado, estreñido, con gases, comes verduras, frutas y aún así te inflamas.
  • ⁠No sabes cómo tener una dieta sana y equilibrada.

Lo más importante es preguntar al nutriólogo si el/ella cuenta con las habilidades necesarias para tu tratamiento nutricional. Nunca tengas pena de preguntar sobre su carrera o diplomas que se relacionen con lo que tú buscas. También, toma en cuenta que sea una persona empática, amable, flexible y profesional.

  • Si padeces alguna enfermedad crónica como insuficiencia renal, Cáncer, esteatosis hepatica, etc.. Este tipo de enfermedades son especialidad de nutrición clínica.
  • Si buscas mejorar tu rendimiento en los entrenamientos y cambiar tu composición corporal, te recomiendo un nutriólogo con un enfoque deportivo.
  • Si tienes problemas gastrointestinales recurrentes, enfermedades metabólicas no transmisibles (diabetes, obesidad, hipertensión, etc.) o simplemente buscas mejorar tu salud, un nutriólogo general puede ayudarte.

Al momento de escuchar “dieta” lo primero que piensas es en lechuga, verduras y aburrido. PERO BUENAS NOTICIAS, DIETA es todo lo que consumes en 24 horas, así sea un chocolate en la mañana y el tarde unos tacos, esa es tu dieta. Entonces su significado está más ligado hacia lo que comes en todo el día Y YA!

Así de simple, así de sencillo.

Estoy más especializada en la nutrición deportiva y pediátrica, con experiencia en enfermedades metabólicas y mediciones avanzadas como el ISAK 1, InBody, etc...

DEPENDE!!. Siempre les recomiendo a mis pacientes nunca pesarse, ya que el peso puede significar una pérdida de agua, de músculo o de grasa. Al momento de hacer todas las mediciones, explico con detención que significa cada número, cada porcentaje bajado o subido en el resultado. En consulta, examinamos todos esos puntos, tomamos en cuenta el perfil antropométrico y de ahí realizamos estrategias efectivas para llegar al objetivo.